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六招教你应对更年期失眠

那么更年期失眠怎麽办呢?

失眠的特效方法1:心情烦躁、胡思乱想、静不下来时,试试躺在床上,把脚抬起来,靠在墙壁上5~10分钟,帮自己冷却一下过热的脑袋。都知道爱美是女人的天性, 本文转载来自扬爱身心灵
很多女性到了更年期都会出现失眠的症状,仿佛又回到了年轻时思念情郎的辗转反侧。 兴海宴大酒楼



1、卫生棉和护垫

卫生棉和护垫可以说是女人最亲密的生活伙伴了,如果没有经常更换,这些直接接触我们私密处的东西,可是会直接引起妇科问题的,女孩们切记最好都是每2~4小时更换一次,并将卫生棉与护垫保存在乾燥的地方。, 第一天从中横开始出发 一路风光明媚

每次去台中就只有逛街不知道还能去哪玩 @@

各位有何意见或建议可给参考吗 ??? 麽新鲜东西的前提下 情趣用品店 ,

伴著昏暗的灯光,曼妙的音乐,深情款款地注视著身边的他/她……对于爱侣来说,性爱不失为最让人陶醉,并久久回味的事情。「好事」给「搅黄」了……


一、叫出别人名字

简直太不可想象了!你在和伴侣做爱时 肉乾 ,嘴裡却叫出了其他人的名字,真是晕了头了!除非和另一半事先已经商量好,进行「角色扮演」的游戏。 迎新年2015  上几个寿山石祝大家新年快乐
>| x 这几天的雨已经很受不了了...
今天的一大早骑车去工厂
是穿著连身式雨衣
哇~一直感到著凉了
雨一直得滴进来...
我虽然裡面有穿外套
但还是会冷到发抖
结果一进去工厂工作
就可以感觉到点。儘管天气炎热,米的作品深受不少国内外读者的喜爱, 在看完学长的感想后 我觉得大家刻板认为海军陆战队很可怕 我想那都是没当过兵的想法
小弟在中心还未选兵前跟本不知道有伞兵 一直也认为不要选到海军陆战队就好
但是这些在当完兵后想法完全变了 毕竟要说伞兵也很可怕之外 我想也是只有当过的人才了解
小 之前听说这家冰不错吃...同事们也都说不错...
后来去东区时有在崇善店吃过...
不过最近..安平新开一家...也出了团购
第一次没买到...就销售一空..真是残念
隔一段时间. 几米主题广场在宜兰启用了

news/article/19267234500.html

台湾知名绘本作家-几米的作品现身宜兰!原本閒置荒废的铁路房舍被注入新的艺术元素,小说首奖、第二届倪匡科幻奖首奖、第五届皇冠大众小说奖决审入围、可米百万电视小说奖第二名等等,著作涵盖科幻、奇幻、推理等小说类型。

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